“Mi fa stare bene” è il titolo della prima giornata dedicata al benessere psicofisico che si terrà domenica 15 ottobre, dalle 10 nel complesso conventuale di San Sebastiano e piazza Gramsci a Serramanna, promossa e organizzata dall’associazione culturale Aletheia, con il patrocinio del Comune. I laboratori, le attività e gli incontri curati da esperti, sono rivolti ad adulti e bambini, amanti del benessere e curiosi di tutte le età: Tai Chi con la Scuola di Tai Chi Chuan Cagliari, il Reiki con Martina Caboni, Mindful Eating e Psico–relax con Cristian Angius, il Massaggio sonoro con le campane tibetane con Carla Conti, la Riflessologia plantare con Alessio Garau. Il gruppo Erbas e perdas invece curerà il laboratorio del sale aromatizzato e il laboratorio sulle erbe dedicato ai più piccoli. Nel pomeriggio Emilio Ortu Lieto e Rosangela Picciau presenteranno il libro Tingere con le erbe in Sardegna (Nep Edizioni). “L’obiettivo della manifestazione – hanno scritto gli organizzatori – è sviluppare una maggiore autoconsapevolezza di sé (corpo ed emozioni), migliorare il benessere psicofisico riducendo lo stress, l’ansia, l’irrequietezza, offrire informazioni etiche, scientifiche e culturali per una cittadinanza globale ed educare all’interculturalità e allo stare insieme”. Durante la manifestazione verranno allestiti stand promozionali di prodotti naturali e artigianali. (red)
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